Psihoterapie individuală
Un spațiu confidențial în care poți explora emoții, blocaje, relații, anxietate, stres sau perioade dificile, într-un ritm potrivit pentru tine.
Află mai multeEchilibru-emoțional
Vindecare
Despre mine
MARIA GIOROC
Sunt psiholog clinician și lucrez alături de copii și familii care au nevoie de înțelegere, ghidare și sprijin real în procesul de dezvoltare. Experiența mea în lucrul cu copiii cu cerințe educaționale speciale a început încă din perioada școlii și a continuat firesc în parcursul profesional. Astăzi, îmbin formarea în psihologie cu experiența practică pentru a oferi intervenții adaptate fiecărui copil și fiecărei familii.
În practica mea, pun accent pe siguranță, empatie și respect pentru ritmul fiecăruia. Fiecare copil este diferit, iar procesul de lucru este construit în funcție de nevoile sale reale.
Lucrez alături de copii și părinți care își doresc progres, echilibru și o mai bună înțelegere a comportamentelor și emoțiilor.
Experiența terapiei
Cum vei simti procesul?
Pentru mulți oameni, primul pas în terapie vine cu emoții, întrebări și uneori nesiguranță. Este firesc.
De aceea, creez un spațiu în care să te simți în siguranță, ascultat și înțeles, fără presiune și fără așteptări nerealiste.
Un spațiu fără judecată
Copilul este acceptat exact așa cum este, fără etichete și fără presiune. Procesul este construit cu răbdare, respect și adaptare constantă.
Claritate în comportament
Te ajut să înțelegi mai bine comportamentele copilului, ce le declanșează și cum pot fi gestionate eficient.
Schimbări reale
Intervenția este orientată spre progres concret în comunicare, comportament și autonomie, atât în terapie, cât și acasă.
Servicii
Cum te pot susține
Fiecare persoană are propriile provocări și propriul ritm. De aceea, serviciile sunt adaptate pentru a răspunde nevoilor tale emoționale și contextului tău de viață.
Consiliere psihologică
Suport pentru momente în care ai nevoie de claritate, înțelegere și ghidare într-o situație punctuală sau într-o etapă de schimbare din viața ta.
Află mai multeCoaching pentru mame
Un proces dedicat mamelor care își doresc mai mult echilibru, susținere emoțională, încredere în sine și o relație mai bună cu ele însele.
Află mai multeȘedințe online
O variantă flexibilă și confortabilă pentru a beneficia de sprijin psihologic de oriunde te afli, păstrând același cadru profesionist și sigur.
Află mai multebeneficii
Mai aproape de echilibru
Fiecare proces este diferit, însă există câteva schimbări pe care majoritatea persoanelor le experimentează.
Echilibru emoțional
Reducerea anxietății
Trauma
Stres
Relații mai sănătoase
Mai multă încredere în sine
Claritate în decizii
O mai bună conexiune cu tine
Te regăsești aici?
Este pentru tine dacă...
Uneori nu este ușor să îți dai seama dacă ai nevoie de sprijin. Poate simți că ceva nu este în echilibru, dar nu știi exact de unde să începi sau cum să definești ceea ce trăiești.
Este firesc să ai momente de incertitudine, oboseală emoțională sau blocaje. Nu trebuie să ai toate răspunsurile pentru a face primul pas.
Vrei să găsești echilibru
Vrei să-ți gestionezi emoțiile
Vrei să îți recapeți încrederea
Vrei să te înțelegi mai bine
Cum începi?
Primul pas este mai simplu decât crezi
Nu trebuie să știi exact ce să spui sau cum să începi. Procesul este ghidat, clar și adaptat nevoilor tale.
1
Primul contact
Ne cunoaștem și discutăm despre ceea ce te aduce aici, într-un mod relaxat și fără presiune.
2
Înțelegem nevoile tale
Explorăm împreună situația ta și stabilim direcția potrivită pentru tine.
3
Programarea ședințelor
Stabilim un ritm care se potrivește stilului tău de viață, online sau în cabinet.
4
4. Începe procesul
Lucrăm împreună pentru echilibru, claritate și schimbări reale în viața ta.
Testimoniale
Ce spun pacienții mei?
Fiecare proces terapeutic este diferit, însă un lucru rămâne constant: schimbările apar atunci când există deschidere, siguranță și susținere.
Curiozități
Întrebări frecvente
Este firesc să ai întrebări înainte de a începe un proces terapeutic. Poate te întrebi cum decurge o ședință, dacă ți se potrivește acest tip de sprijin sau la ce să te aștepți pe parcurs.
Pentru mulți oameni, primul pas vine cu emoții și incertitudine, iar claritatea este esențială în această etapă. De aceea, am adunat mai jos câteva dintre cele mai frecvente întrebări, pentru a te ajuta să înțelegi mai bine cum funcționează terapia și cum te poate susține.
Cum îmi dau seama dacă am nevoie de terapie?
Dacă simți că anumite emoții, gânduri sau situații devin greu de gestionat sau îți afectează viața de zi cu zi, terapia poate fi un pas potrivit. Nu este nevoie să existe o problemă „gravă” pentru a cere sprijin.
Cum decurge prima ședință?
Prima ședință este o discuție deschisă în care vorbim despre ceea ce te aduce în terapie și despre nevoile tale. Este un spațiu sigur, fără presiune, în care ne cunoaștem și stabilim direcția potrivită.
Cât durează procesul terapeutic?
Durata terapiei diferă de la persoană la persoană, în funcție de obiective și de ritmul fiecăruia. Unele persoane observă schimbări încă de la început, iar pentru altele procesul este mai complex.
Ședințele se pot desfășura online?
Da, ședințele pot avea loc atât online, cât și în cabinet, în funcție de preferințele și disponibilitatea ta.
Este confidențial ceea ce discutăm?
Da. Confidențialitatea este un principiu esențial al procesului terapeutic. Tot ceea ce discutăm rămâne între noi, în limitele cadrului profesional.